Halaman

Rabu, 23 Januari 2013

Nugget Tahu


Si kecil sedang suka ngemil? Beri dia nugget gurih dan renyah ini untuk camilan sehatnya. Protein tahu dan telur serta sayuran akan memberi pasokan nutrisi buat tubuhnya agar tetap bugar. Berikan selagi hangat dengan saus tomatnya yang enak.


Bahan:
  • 300 g tahu putih, tiriskan, potong-potong
  • 1 lembar roti tawar, potong-potong
  • 1 butir telur ayam
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 sdt garam
  • 20 g wortel, cincang halus
  • Pelapis:
  • 1 putih telur ayam, kocok hingga berbuih
  • 150 g tepung panir kasar
  • Saus:
  • 1 sdm margarin
  • 1 siung bawang putih, cincang
  • 4 sdm saus tomat
  • 1/2 sdt gula pasir
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 sdt garam
  • 300 ml kaldu
  • 1 sdt tepung maizena
Cara Membuat:
  • Masukkan semua bahan ke dalam foodprocessor kecuali wortel, proses hingga lembut.
  • Tambahkan wortel cincang, aduk rata.
  • Ratakan adonan daging di dalam loyang segi empat.
  • Kukus dalam kukusan panas selama 30 menit hingga matang.
  • Angkat dan dinginkan.
  • Potong-potong adonan ukuran 4x4x1,5 cm
  • Celupkan dalam putih telur lalu lapisi dengan tepung panir hingga rata.
  • Goreng dalam minyak panas hingga kecokelatan warnanya.
  • Potong-potong melintang.
  • Sajikan dengan Sausnya
  • Saus : Tumis bawang bombay hingga layu.
  • Masukkan bahan lainnya.
  • Tuangi larutan maizena.
  • Didihkan hingga kental. Angkat.
Sajian untuk 24 porsi.
sumber: detikfood.com

Tidak ada komentar:

Posting Komentar